間食増えてませんか？Blog
こんにちは＾＾
コロナがまた流行ってきて外に出づらくなってきましたね、、
お家にいる時間が増えてダラダラ間食してしまったりしてないですか？
間食の回数が多くなると虫歯になるリスクも高くなります！😈
お口の中は元々中性よりの弱酸性ですが、食べ物を口に入れると
酸性に傾き、歯の表面のエナメル質が柔らかくなり始めます。
酸が歯を溶かし始めてしまうからです！
酸性になった口の中は唾液の働きでまた中性に戻りますが
ダラダラと食べてしまうと唾液の働きが間に合わなくなり
虫歯になりやすい環境となります。
それが続いてしまうと歯の表面が溶かされて、穴があいてしまい
虫歯の状態となってしまいます。
毎日歯磨きを頑張っていてもダラダラ食べが続いていると虫歯に
なってしまうので時間と回数を決めて食べるようにしましょう🌟
監修者情報
そめたに歯科クリニック
院長・染谷 真央
（そめたに まお）
当院は患者さまのお口の健康を守るために「通いやすい歯医者さん」を目指しております。
虫歯治療やお子さまの治療、矯正やホワイトニング等も様々な治療を取り扱っておりますが、
当院ではまずは「歯を悪くしないこと」を一番大切にしており、予防やメンテナンスに特に力を入れています。
歯科治療を通して、患者さまの「人生を応援する」という理念のもと、永く健康なお口でいられるようサポートさせていただきます。
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